Postingan

10 Tanda Anak Kurang Zat Besi yang Wajib Diketahui

Gambar
Pentingnya Zat Besi untuk Pertumbuhan Anak Zat besi seperti baterai dalam tubuh, memberikan energi yang diperlukan agar anak tetap aktif dan sehat. Jika kadar zat besi rendah, anak bisa mengalami kelelahan dan tidak bersemangat. Sayangnya, banyak orang tua tidak menyadari bahwa anak mereka mungkin mengalami kekurangan zat besi. Kondisi ini bisa memicu anemia, memengaruhi kemampuan konsentrasi, bahkan menghambat pertumbuhan dan perkembangan. Menurut Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), kekurangan zat besi masih menjadi masalah gizi yang paling umum di Indonesia, terutama pada anak-anak usia balita hingga remaja. Penyebab utamanya bisa bervariasi, mulai dari pola makan yang tidak seimbang hingga konsumsi makanan instan yang berlebihan. Selain itu, kebiasaan minum susu tanpa diimbangi dengan asupan makanan bergizi juga bisa berkontribusi pada kondisi ini. Peran Zat Besi dalam Tubuh Zat besi memiliki peran penting dalam produksi hemoglobin, yaitu protein dalam sel darah merah yang bert...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

124.000 WNA Terdaftar di JKN, BPJS Kesehatan Pastikan Sesuai Aturan

Gambar
BPJS Kesehatan Pastikan Kepesertaan Warga Negara Asing Sesuai Aturan BPJS Kesehatan telah menegaskan bahwa kepesertaan warga negara asing (WNA) dalam program Jaminan Kesehatan Nasional (JKN) Indonesia sudah sesuai dengan ketentuan yang berlaku. Hal ini disampaikan oleh Direktur Utama BPJS Kesehatan, Ali Ghufron Mukti, dalam sebuah acara Media Workshop di Solo. Menurut data terkini, sekitar 124.000 WNA terdaftar sebagai peserta aktif JKN. Ghufron menjelaskan bahwa kepesertaan tersebut didasarkan pada Undang-Undang Nomor 24 Tahun 2011 tentang Badan Penyelenggara Jaminan Sosial. Dalam pasal 14 UU tersebut disebutkan bahwa setiap orang, termasuk warga negara asing, yang bekerja paling singkat selama enam bulan di Indonesia, wajib menjadi peserta jaminan sosial. "Program ini sudah sesuai dengan aturan yang berlaku. Setiap orang yang bekerja di Indonesia, baik WNI maupun WNA, memiliki kewajiban untuk ikut dalam sistem jaminan sosial," ujar Ghufron dalam acara tersebut. Pembayar...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Chihen AHOF Hentikan Aktivitas untuk Pemulihan Kesehatan

Gambar
Pengumuman Penundaan Aktivitas Sementara Chihen Pihak manajemen F And F Entertainment telah mengumumkan bahwa Chihen, salah satu anggota grup AHOF, akan menangguhkan kegiatannya sementara. Keputusan ini diambil karena kondisi kesehatan yang memerlukan perhatian khusus. Pengumuman resmi dibuat pada tanggal enam belas September, menjadikan hal ini sebagai langkah penting untuk menjaga kesejahteraan sang artis. Menurut informasi yang diberikan oleh pihak medis yang menangani Chihen, ia membutuhkan istirahat total agar bisa pulih sepenuhnya. Proses pemulihan ini tidak hanya bertujuan untuk memulihkan tenaga, tetapi juga untuk menjaga kestabilan tubuh dan kesehatan jangka panjang. Meski sebelumnya Chihen berkeinginan untuk tetap melanjutkan aktivitasnya demi menjaga janjinya kepada para penggemar, pihak manajemen menekankan bahwa kesehatan harus menjadi prioritas utama saat ini. Dengan penangguhan ini, AHOF akan terus melakukan promosi dengan delapan personel lainnya. Nama-nama yang akan...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

BPJS Kesehatan Jamin Obat Peserta JKN Sesuai Fornas Kemenkes

Gambar
Ketersediaan Obat dalam Program JKN: Kepastian dan Keamanan untuk Pasien Ketersediaan obat yang sesuai dengan kebutuhan medis menjadi salah satu aspek penting dalam menjamin kesehatan masyarakat. Di tengah tuntutan akan layanan kesehatan yang berkualitas, BPJS Kesehatan berupaya memastikan bahwa setiap peserta mendapatkan akses terhadap obat yang diperlukan tanpa mengkhawatirkan biaya tambahan. Salah satu mekanisme yang digunakan oleh BPJS Kesehatan adalah Formularium Nasional (Fornas). Fornas merupakan daftar obat yang telah ditetapkan oleh Menteri Kesehatan dan dirancang untuk memenuhi kebutuhan medis penduduk Indonesia. Proses penyusunan Fornas dilakukan oleh Komite Nasional Fornas yang terdiri dari berbagai pihak seperti praktisi kesehatan, akademisi, serta perwakilan Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM). Proses Seleksi Obat yang Ketat Fornas tidak hanya sekadar daftar obat, tetapi juga melalui proses seleksi yang sangat ketat. Setiap obat yang masuk ke dalam Fornas dipilih b...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Kulit Anak dan Bayi, Apakah Butuh Skincare? Ini Penjelasan Dokter

Gambar
Perawatan Kulit untuk Bayi dan Anak: Tren atau Kebutuhan? Di tengah perkembangan dunia digital, tren perawatan kulit khusus bayi dan anak semakin populer. Banyak produk yang ditawarkan di media sosial, mulai dari lotion, sabun cair hingga sunscreen versi mini. Namun, apakah benar-benar diperlukan? Fenomena ini memicu rasa penasaran sekaligus kekhawatiran bagi orang tua. Kulit bayi memiliki struktur yang berbeda dibandingkan kulit orang dewasa. Menurut dr. Nurul Azizah, SpKK, seorang dokter spesialis kulit anak, lapisan epidermis pada bayi lebih tipis, sehingga lebih rentan terhadap iritasi dan kehilangan kelembapan. Oleh karena itu, perawatan kulit bayi tidak sekadar untuk tampil cantik, tetapi lebih pada perlindungan dan pencegahan masalah kulit. Apa yang Dibutuhkan oleh Kulit Bayi? Perawatan dasar yang aman untuk bayi dan anak meliputi beberapa hal: Moisturizer khusus bayi digunakan untuk menjaga kelembapan, terutama jika kulit kering atau ada eksim ringan. Sabun cair lembut ...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Sinar Matahari yang Mengancam: 9 Sunscreen Terbaik untuk Segala Jenis Kulit

Gambar
Pentingnya Penggunaan Sunscreen Setiap Hari Cuaca yang terasa sangat panas akhir-akhir ini memang membuat tubuh merasa tidak nyaman. Meski suhu sebenarnya hanya sekitar 30°C, tapi sensasi panasnya seperti mencapai 40°C. Hal ini menjadikan penggunaan sunscreen menjadi sangat penting, bukan hanya saat berada di luar ruangan atau sedang liburan, tetapi juga selama aktivitas sehari-hari. Sinar ultraviolet (UV) dari matahari dapat memberikan dampak buruk pada kulit. Mulai dari munculnya keriput, noda hitam, hingga risiko kanker kulit. Oleh karena itu, perlindungan kulit dengan sunscreen ber-SPF tinggi sangat dianjurkan agar kulit tetap sehat dan terlindungi secara maksimal. Berikut beberapa rekomendasi sunscreen dengan SPF tinggi yang bisa memberikan perlindungan hingga 98%. Rekomendasi Sunscreen dengan SPF Tinggi Emina Sun Protection SPF 30+ Produk lokal ini memiliki tekstur ringan dan tidak lengket, cocok untuk pelajar atau mahasiswa. Harganya sekitar Rp50.000. Wardah Sunscre...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Probiotik vs Prebiotik: Nutrisi Kunci untuk Pencernaan Sehat

Gambar
Pentingnya Kesehatan Pencernaan dalam Kehidupan Sehari-hari Kesehatan pencernaan merupakan salah satu aspek utama dalam menjaga kualitas hidup yang lebih baik. Dengan sistem pencernaan yang sehat, tubuh dapat menyerap nutrisi dari makanan secara optimal, sehingga memastikan kebutuhan energi dan kesehatan secara keseluruhan terpenuhi. Oleh karena itu, menjaga kesehatan organ pencernaan menjadi hal yang sangat penting bagi setiap individu. Salah satu cara untuk menjaga kesehatan pencernaan adalah dengan mengonsumsi makanan yang tepat, terutama makanan yang kaya akan probiotik dan prebiotik. Kedua jenis makanan ini memiliki peran penting dalam menjaga keseimbangan bakteri baik di dalam usus. Namun, apa sebenarnya perbedaan antara probiotik dan prebiotik? Probiotik: Mikroorganisme yang Bermanfaat Probiotik adalah mikroorganisme hidup yang bermanfaat bagi kesehatan pencernaan. Biasanya berupa bakteri atau ragi, probiotik dapat ditemukan dalam makanan yang melalui proses fermentasi seper...
Posting Komentar
Baca selengkapnya